كيف تحافظ على أسنان طفلك؟ دليل العناية من أول سنة حتى المراهقة

1. تنظيف الأسنان الأولى: باستخدام فرشاة ناعمة صغيرة مع معجون الأسنان المخصص للأطفال يتم تنظيف الأسنان مرتين يومياً "صباحاً وقبل النوم مساءً".

2. تجنب تسويس الرضاعة: يجب عدم ترك زجاجة الحليب في فم الطفل أثناء النوم حتى وإن كانت فارغة؛ لأن ذلك يؤدي إلى زيادة معدل نشاط البكتيريا المسؤولة عن التسوس ليلاً.

3. أول زيارة لطبيب الأسنان: نوصي دائماً بزيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر بداية من ظهور أول سن ويكون غالباً بين 6 إلى 12 شهر.

1. تعليم الطفل كيفية تنظيف أسنانه: يمكن استخدام ساعة رملية مدتها دقيقتين لجعل تنظيف الأسنان لعبة محببة للطفل، كما يمكن عمل جدول للطفل عن عدد مرات غسيل الأسنان في الأسبوع ومكافأته عند الالتزام بها.

2. الحفاظ على نظام غذائي صحي للأسنان: حاولي الحفاظ على أسنان أطفالك بتقديم وجبات غذائية صحية ومتوازنة مثل منتجات الألبان الطبيعية، الخضروات، والفاكهة مثل التفاح والجزر، مع التقليل من الحلويات والعصائر المعلبة.

3. الحماية الإضافية: يفضل عمل جلسات فلورايد للأطفال عند طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتقوية مينا الأسنان وزيادة مقاومتها للتسوس.

1. مراقبة الأسنان الدائمة: إذا ظهر سن دائم خلف السن اللبني راجع طبيب الأسنان فوراً لتحديد الطريقة الأمثل للعلاج.

2. تقويم الأسنان المبكر: إذا كان طفلك يعاني من تزاحم الأسنان، صعوبة في المضغ، أو يتنفس من الفم، فعليك استشارة طبيب الأسنان فوراً قبل أن تتفاقم المشكلة.. وتذكري: كلما كان اكتشاف المشكلة أبكر كلما كان حلها أسهل.

3. واقي الأسنان الرياضي: إذا كان طفلك يمارس نشاطاً رياضياً عنيفاً مثل الكاراتيه، كرة القدم، أو الجمباز، قد يتعرض الفم لضربات تؤدي إلى إضعاف الأسنان أو خلعها لا قدر الله، ولذلك واقي الأسنان الرياضي يمكن أن يقلل من تأثير هذه الضربات إلى حد كبير.